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6月21日是夏至节气，北京市气象台发布高温黄色预警，当夏至遇上高温，饮食该如何调节？民间有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至这天，不少人家里都会吃上一碗面。因为夏至日恰好是麦收之后，人们在这一天吃面，一是祈求灾消、庆祝丰收，二是尝鲜。除了吃面，专家还为大家准备了夏至养生汤~

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